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白萝卜炒土豆丝做法(土豆丝烧白萝卜的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-18 18:46:35作者:YD166手机阅读>>

白萝卜炒土豆丝做法,土豆丝烧白萝卜的做法(1)

大家好,我是清清。冬天到了,我们平时都会喝些有营养的肉汤,吃些新鲜的肉类来进补,这是没有错的,比较冬天就是要多多的滋补身体,来年春天才会健健康康的。但是吃多了大鱼大肉的我们,也需要一些清淡解腻的小菜来换换口味,比如凉拌萝卜土豆丝,不知道大家吃过没有,这道菜做起来很简单,选用食材也不复杂,做出来后吃上几口开胃又好吃,想学的朋友请往下看。

白萝卜炒土豆丝做法,土豆丝烧白萝卜的做法(2)

白萝卜含有丰富的碳水化合物、维生素C、植物蛋白等营养物质,具有降低血脂、止咳化痰、稳定血压等功效。现在是冬天,多吃白萝卜更有利于滋补身体,并且白萝卜的价格也比较便宜,大家可以多买一些来烹饪哦!同样土豆也是非常有营养的食物,有着养胃、促进消化等功效,那么白萝卜和土豆结合在一起会组成什么奇妙的口味呢?多年来第一次见这做法,跟着清清一起学学吧!

白萝卜炒土豆丝做法,土豆丝烧白萝卜的做法(3)

【食材准备】:白萝卜 土豆 大蒜 小米辣 生抽 食用盐 香醋

第一步:我们拿出一个白萝卜、一个土豆,把它们用清水清洗干净,因为在种植或者运输的时候肯定会喷上一些化学物质保鲜,所以我们要认真搓洗一遍他们的表皮。接着拿出削皮刀,用削皮刀把土豆和萝卜的皮削掉,这里大家注意不要割到手,如果怕操作不慎,可以带上手套再削,削的时候尽量慢一点不要着急哦!

白萝卜炒土豆丝做法,土豆丝烧白萝卜的做法(4)

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