那么，你们的幸福是真的幸福吗？有没有可能，他是被迫要跟你假装幸福？
有时也许有这种情况，你是很强势的人，你跟他之间的交流，你跟他之间的沟通，都是你处于上风，他没有办法跟你吵，你们一吵就是不得安生，吵的结果都是你赢了。
这种左手幸福，右手劈腿的打击，会让你感觉有一点被骗，怎么可能发生这种左手幸福右手劈腿，你没办法接受这种现状，你感到被强烈侮辱了，你感到你的感情被强烈欺骗了。
人最害怕被欺骗了感情，因为你左手幸福时，你的感情全部投进去，你完全没有预料，没有预判他会劈腿。
你们长期过得不舒服，总是过得比较冷淡，两个人也没交流，你心里早就估计他会出轨，你心里已经有了预期。或者你们两个人经常吵架，吵得不可开交，然后他去劈腿了，你还可以理解他的出轨。
但是，你没有这个预期，相当于是当头一棒，直接把你打晕了。往往会很容易引发应激心理，可能你一下就失控了。
你觉得自己完完全全都被欺骗，过去被欺骗，现在被欺骗。你把过去否认了，把现在也否定了，你会发现自己没有价值，你不值得被爱，你现在的价值得不到认可，这是最麻烦的事情。
打击人最深就是，让你感到绝望，让你对未来感到绝望，自己没有了未来，我和这个男人还有未来吗？我和爱人还有未来吗？未来我还能爱吗？这个世界上的人，我还能相信吗？
人在被困的情况下，最害怕的就是对未来的绝望，对现在感到没有价值，过去的都已经过去了，过去你也享受到了这些幸福，只是现在你无法接受，你处在三个否定的心理状态，你的心理崩溃到了极点。
你会拼命找他要一个说法，你会拼命问他为什么，他到底是怎么回事，他到底干什么，他到底还爱不爱你。此时你发短信，他不回，你打电话过去，他也不接，还会直接关机，这会对你产生二次创伤。
此时，你根本没有办法冷静下来，这会让你直接冲到顶点，你不接我的电话，我让你后悔。
安徽主持人的女朋友跑去他家里，她没有钥匙，不停打电话给他，他不接电话，或者接了几秒就挂掉，她处在冲动的情况下，就会进入到了死胡同。你连接我的电话也不接了，你太绝情了。
你就会有轻生的念头，我要让你后悔，你不接我的电话，我让你永远也接不了我的电话，我让你永远也见不到我。她在朋友圈发了一封诀别书，砰的一声，做了傻事。她要把爱带走，让她的父母不要痛苦。
提醒那些劈腿的男人，千万要继续接对方的电话，让对方骂你也可以，让对方怎么样都可以，对方要见你，那就见。否则的话，你会让对方失掉生命。
既然你能够左手幸福右手劈腿，那么你就有责任有义务，让她度过最困难的时刻，毕竟你们相爱一场，没有必要让对方失去生命。
这不是从道德的角度来说，而是从技术层面来说，而且过了这一时间段，她肯定不会再寻死。
3 你要自己拯救自己。
在这种情况下，你的应激性抑郁症就会发作。我们很多人都会有抑郁的倾向，时不时会情绪低落，你的压力是高度紧张，或者遇到不开心的事情，有时候会失眠，有时候会不想吃东西，有时候会不想见人，你会想要独处，你的生理需求会下降，会出现这些各种症状。
如果你有这些表征，你就要注意，有可能会是抑郁的倾向，你要注意自己的身心健康，保障好自己的睡眠，提前做好这些防范措施，这是从体制上的拯救。
我们要真正地看待你们的婚姻，真正看待你们的爱情，我们时时要反省自己，你在婚姻里、你在爱情里是不是过于强势，不让人家说话，你是不是过于霸道，过于自我为中心。当你自省的时候，你更容易理解对方，更容易谅解对方。
你真遇到了这个事情，你的情绪真很低落，你要有一个基础的判断，没有什么大不了，不就是婚外情嘛，不就是劈腿嘛，不就是他跟别人上床嘛，他在别人床上，我还可以把他抓回来。
如果你没有大的判断，看到他和别人上床，我这一辈子的幸福没了，今生今世都不可能有幸福，我多么神圣的爱情，那么纯洁的爱情，怎么能被玷污呢？
爱情根本不算什么，爱情最基础就是人最原始的一面，没有原始性的一面，根本不可能有爱情。
无论你是跨性别，还是同志，还是恋物癖，最基础都是性冲动。爱情不是天上的物件，爱情没那么伟大，爱情没那么圣洁。
只不过，有时候你觉得爱情很伟大，爱情很美妙，因为那都是你潜意识里的爱情。潜意识里就是要啪啪啪，男人也好，女人也好都是这样子。
你把爱情污化了，后续的很多事情就比较容易处理。
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作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
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