哈喽！大家好，这里是清清爱做菜！我是清清，今天清清来和大家分享一道美食，说是美食不如说是一道甜品也不为过。甜品我想大家都是很喜欢的，但是一道滋养身体的甜品却是不多见的。现在秋冬已至，我们大家都知道秋冬季节气候干燥，最适宜吃的无非是雪梨和萝卜。

我们先来说说萝卜，萝卜本身含有大量的丰富的营养物质，能够补充人体所需的营养，能够促进消化，所以常常有老人喜欢吃萝卜来促进消化，这是有一定的道理的。并且秋冬季节气候干燥，常吃萝卜对我们的身体是非常有好处的。

接着就是雪梨了，雪梨是我们日常生活中的常见的水果，光是雪梨的口感就赢得了大多数人们的喜爱，那就更别说它的营养价值了，那就是数不胜数了。然后雪梨除了可以直接生吃，我们也喜欢将雪梨进行蒸煮，亦或是做成汤和羹，但是在这里清清要提醒大家，及时雪梨口感好，营养价值高，我们也不要一次性过多的使用哦。今天清清教大家用萝卜与雪梨制作一道适合在秋冬季节食用的美食。那就赶紧跟着清清一起来制作吧！

第一步：清洗萝卜

我们准备好一个漂亮的萝卜，用削皮刀将萝卜的表皮现给他削掉，削皮干净的白萝卜放置在清水中，将削皮干净的白萝卜清洗干净，清洗干净过后将白萝卜放置在案板上，我们用菜刀将白萝卜的头尾部分给它切掉，然后将其切成5厘米左右的长段。

取出其中一长段，用家中的铁勺子，在白萝卜的中间我们给它挖出一个洞，挖洞的时候要特别小心，不要挖穿了洞。萝卜边缘我们记住要稍微给它得厚一些，做成像是一个小水杯的样子。