配料：当归片10-15克，红茶5克。

做法：当做茶饮正常冲泡即可，如果能小火煮2分钟就更好了。

功效：补血、活血、调经。适应月经不调，痛经。

当归酒

配料：当归50克，白酒500克。

做法：将当归浸入白酒中7天即可饮用白酒最好用高度粮食酒。每日2次，每次饮10毫升。

功效：补血和血，行气止痛。适用于血虚血瘀。

七、吃过丹参有经验

1、吃过丹参之后会对日光更为敏感，如果近期用当归用量比较大的话，出门的时候要做好防晒，否则容易引发皮炎。

2、当归有补血润肠通便的作用，如果最近在拉肚子的话，就不要服用了，否则会加重腹泻的症状。

3、当归活血，如果最近阴火旺容易流鼻血，就尽量不要用了。

关于当归的介绍就到这里了，想了解更多中医药知识，养生知识，不要忘了关注黄药师！