用拇指与食指或拇指与其余四指相对用力，交替挤捏施治部位的皮肤、肌肉、筋的手法。

功效　捏法具有舒筋通络、健脾消积的作用，常用于颈项、背脊、四肢部位。

注意事项　捏脊时垂直捏起，不可拧转，双手交替捻动向前，直线推进。

抖法

用手握住肢体远端，牵拉肢体，同时做连续的小幅度抖动的手法。

功效　抖法具有舒筋活络、通利关节、解痉的作用，常用于四肢部位。

注意事项　操作时需静止性用力，小幅度、快频率抖动。

搓法

用双手掌心贴于一定部位，两手相对用力，边快速搓摩，边从上往下数次往返移动。可以用双手掌尺侧的肌肉隆起部分夹住某部位做搓摩，也可以用单掌贴于某部位做单向搓摩。

功效　搓法具有行气活血、舒筋通络的作用，主要用于四肢部位。

注意事项　操作者需放松双手，两手掌对称用力，但不可夹持操作部位过紧，以能带动皮下组织一起运动为度。

捻法

用拇指、食指相对夹持施术部位，呈直线状做快速捻揉动作。

功效　捻法具有消肿止痛、滑利关节的作用，一般用于四肢小关节。

注意事项　操作时要有灵活性、连贯性，捻动时速度宜快，但移动时需柔和缓慢。

弹拨法