来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-04-22 19:54:21作者：YD166手机阅读>>
海报新闻记者 孙淼 济南报道第三届国医大师李佃贵，虽已年逾古稀，却精神矍铄、鹤发童颜，许多年轻人都感叹身体不如他。在接受...
2025-04-22 20:13:10查看全文 >>
何为养生？养生是指通过科学合理的生活方式、饮食习惯、运动锻炼及心态调整等方法来保养身体，增强体质，预防疾病，延缓衰老，从...
2025-04-22 20:06:26查看全文 >>
从熬夜党到养生达人，只需这几招！最后一个方法连90岁老中医都在用……“每天熬夜到凌晨，皮肤越来越差，头发一抓一大把？明明...
2025-04-22 19:56:10查看全文 >>
姐妹们快看过来！今天小雨要扒一扒那些藏在日常里的续命密码！不用买天价燕窝，不用请私教撸铁，咱们普通人照样能活出精致养生范...
2025-04-22 19:46:25查看全文 >>
四季变换，斗转星移。春始夏盛，秋收冬藏。转眼间，到了年末岁尾之时，翻看日历，冬至将至，这将意味着一年当中最寒冷的时候到了...
2025-04-22 19:51:10查看全文 >>
北京时间1月20日将迎来大寒节气大寒是二十四节气中最后一个节气也是冬季最后一个节气正所谓“大寒迎年，寒辞旧岁”今年大寒始...
2025-04-22 19:49:06查看全文 >>
养生大讲堂旨在传播科学的养生知识，帮助人们提高健康水平和生活质量。以下从不同方面介绍相关养生要点。合理膳食遵循食物多样、...
2025-04-22 20:10:45查看全文 >>
关于体质调理，很多中医医家都提出了不同的看法，而绝大多数医家都提到了运动的重要性，在中医看来，运动是需要讲究功法的，既要...
2025-04-22 19:44:19查看全文 >>
1、多喝水。水可以帮助身体排毒，促进新陈代谢，还能提高身体的饱腹感。2、少吃高热量的食物。比如糖果，巧克力，蛋糕，薯片等...
2025-04-22 20:18:39查看全文 >>
你是否也常被头痛、失眠、胃疼这些小毛病困扰？跑医院太麻烦，吃药又怕副作用？其实，中医千年智慧里藏着许多简单实用的“小妙方...
2025-04-22 20:16:40查看全文 >>
