很多女性朋友说自己也不胖，但是一拍照上镜就会显得脸大浮肿，而且脸颊两侧看起来会很松弛，有什么好的方法可以一边瘦脸的同时又能紧肤去皱呢？

coco 教大家一套瘦脸操，只要每天坚持3分钟，就可以达到瘦脸祛皱的效果哦！还能去除法令纹哦！

一、去鱼尾纹

用食指和中指从鼻翼两侧开始提拉眼肚，然后缓缓向眼尾提拉，这个方法可以去除鱼尾纹、眼纹，可以活动眼睛周围的穴位，对淡化黑眼圈也有很好的作用，记得一定要动作轻柔，不然会加重眼纹。

二、祛除法令纹

当你有法令纹的时候，会让脸部看起来松弛，可以通过锻炼嘴巴周边的肌肉解决脸颊肌肉松弛的问题，而且这个动作还可以让口腔保持湿润哦。

用舌头挤压口腔内部鼻翼周围的部位，内侧被舌头挤压的部位，同时用食指从外侧施压，按住相同的部位，这个动作坚持5秒，左右各进行3次联系，要从法令纹先开始，然后轻轻按压到鼻翼两边的肌肉。

三、瘦脸去浮肿

曲起双手，手掌做一个捧碗的动作，用两手的小指放在脸颊骨上，然后沿着鼻翼旁的法令纹，用小指的侧面进行按压，然后往上提拉颊骨，保持5秒钟。在做动作的时候，注意要用整个手的力量，重复做3次。

这样可以促进血液循环，消除浮肿，而且可以提升面部线条，瘦全脸。

每天坚持这3个瘦脸操，既可以提升面部线条，还可以紧肤祛皱纹，每天坚持五分钟，面部气色也会得到很大改善！