当然，天后也直播了，时不时在抖音上直播训练日常，粉丝们也跟着天后一起练，仿佛看到了一位被歌唱事业耽误了的健身教练。

几十年如一日，坚持自律，绝不逾越的韧劲儿，身材给了她最好的回报。

天后29年不变的腰围，积极运动的响应，是与隔壁的刘畊宏不谋而合，梦幻联动了。

都知道运动是最好的保养品，但是多少人输在了开始的那一步。

从现在起，把坚持、自律进行到底，你也会拥有让人艳羡的身材。

不知从什么时候起，“马蜂腰”、“A4腰”、“湿巾腰”大行其道，太焦虑太卷了。

但追踪溯源下，对腰的卷可不是这几年的事儿，毕竟“楚王好细腰”。

为了让腰更细，把腰勒到变形的束腰也曾风靡一时。