过掉防守人后就要开始蓄力做跳步,下球时要用力,起跳高度不需要太高,那样会放慢速度和损伤膝盖,而且我们跳步时要注意协防人的补防,防止踩到对手的脚导致受伤。
4.旋球上篮
说白了就是懂得利用篮板上篮,不管防守人把你逼到哪个角落,你都可以用旋转找到篮板把球打进。
选择用什么方式旋球要看你的胸口指向哪里,如果你的胸口指向篮底的方向,就要用你的食指往前旋球,往篮筐的方向挑。
篮球是一项技术与球商并存的运动,一个小细节也能影响整个进攻,决定着我们进攻能力的好坏!
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