4.勾拳:蹬地发力,以腰为轴,转胯送肩,由身体外侧曲臂勾向内侧,呈弧线击向对手,击打角度多,可以平勾、上勾、侧勾和斜上勾,力量大,不好防。
5.在掌握各种基本拳法后,就可以练习组合拳了。打组合拳时,每一拳都要衔接流畅,要做到有节奏无停顿,好保持动作协调、速度与力量并重。
二、组合拳训练中常见错误1.站距过大:在练习组合拳时,双足之间站距过大,进退、躲闪时须跨度较大,步法迟缓,灵活度差,易给对手创造进攻机会。
2.出拳掉手:无论前后手拳击出后,没有原线路返回,出现掉手空档,防守出现漏洞。
3.力量脱节:在练习组合拳时,只注意上身肩、臂、出拳的动作,没有蹬地转胯,纯粹肩臂发力,力量不连贯、击打力度小。