第二步：后——利用垫步的力量，后脚继续往后撤
第三步：前——再次收回前脚，收拢两脚站距，调整到正常的投篮姿势
这样一个完美的后撤步就做出来了。
第一次撤步的垫步是灵魂，
垫步能帮助我们在后撤步时能更加省力，
也能更快的弹起，完成投篮。
值得注意的是，
咱们一定要在垫步之后合球.
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-11 00:10:11作者：YD166手机阅读>>
第二步：后——利用垫步的力量，后脚继续往后撤
第三步：前——再次收回前脚，收拢两脚站距，调整到正常的投篮姿势
这样一个完美的后撤步就做出来了。
第一次撤步的垫步是灵魂，
垫步能帮助我们在后撤步时能更加省力，
也能更快的弹起，完成投篮。
值得注意的是，
咱们一定要在垫步之后合球.
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