兄弟们好，帝哥来了！
很多兄弟经常会质疑自己打球的方式，基本功明明已经练的非常好了但还是很难过人每次出手都很被动，命中率自然更不用说了！
别慌，今儿帝哥就教你如何更好的掌握运球节奏！让你能更加轻松的晃开防守！
要做到有节奏地运球，运球时应当注意快慢结合，长短结合，高低结合
避免一直限入同一个模式内运球
首先要有很熟练的运球基本功作为保证
然后在训练时，球速要突然加快几次，再变慢，再突然加快
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-11 00:09:19作者：YD166手机阅读>>
兄弟们好，帝哥来了！
很多兄弟经常会质疑自己打球的方式，基本功明明已经练的非常好了但还是很难过人每次出手都很被动，命中率自然更不用说了！
别慌，今儿帝哥就教你如何更好的掌握运球节奏！让你能更加轻松的晃开防守！
要做到有节奏地运球，运球时应当注意快慢结合，长短结合，高低结合
避免一直限入同一个模式内运球
首先要有很熟练的运球基本功作为保证
然后在训练时，球速要突然加快几次，再变慢，再突然加快
大家好，我是技巧君，不知道大家有没有看过库里标志性的双球热身呢？如果你也想像库里一样练就令人眼花缭乱的运球，就和技巧君一...
2023-05-11 00:30:04查看全文 >>
先练运球，练习运球期间再练习三步上篮，同时练习投篮。可以三分之二的时间练习运球，三分之一的时间练习投篮。具体顺序如下首先...
2023-05-11 00:34:24查看全文 >>
今日分享。5种篮球基本功训练。原地高低手运球：五指自然分开，护球手打开，大臂带动小臂主动按拍球。注意！弱侧手加强训练。连...
2023-05-11 00:23:12查看全文 >>
唉，经常有人问我这么一个问题：每次急停后自己的脚像是被钉在了地板上，无法快速衔接下一个动作！于是，他就问我有没有办法解决...
2023-05-11 00:10:11查看全文 >>
日前汽车元宇宙获取了一组奔驰全新GLC Coupe车型低伪路试谍照图片，新车正在海外道路进行紧张测试中，预计最快将于今年...
2023-05-11 00:01:41查看全文 >>
基础基础又是基础，没错基础就是要天天练不停的练，地基打好了盖楼才能稳！那么今天大兄弟们最爱的体前变向来了！这是一个使用频...
2023-05-11 00:43:14查看全文 >>
开篇问大家一个简单的问题，你会单手运球吗？或者说，你认为自己单手运球怎么样？如果你的回答是“Yes”，那么请完成以下小测...
2023-05-11 00:22:50查看全文 >>
兄弟们好，帝哥来了！今儿咱们基础练起来！花招儿再多，都得一手好基础！这回主要说手背后运球！，哥给兄弟们分享几个背后运球的...
2023-05-11 00:01:05查看全文 >>
你打了多久球呢？不论是一个月，一年还是十年，甚至你只是刚接触篮球一天的小白，你都需要持之以恒的训练来提高你的技术，正因为...
2023-05-11 00:17:40查看全文 >>
随着科技的发展，大家无论是写字还是算术，都很少手写，大多数都是用手机或者电脑来操作完成。慢慢的，我们大脑对算术越来越不敏...
2023-05-11 00:22:52查看全文 >>
