第六项训练，进行简单的持拍滚球训练。选用直径较大的充气橡胶球进行训练，小朋友持拍，与教练面对面站立，中间放置若干锥桶，要求小朋友将教练的来球击回，并注意不要碰到锥桶。根据小朋友的实际情况调整地滚球的大小与二人间距离。

第七项训练，教练与小朋友进行简单的有网击球训练。该训练在经过了一段时间的适应性训练与基础动作训练后进行，小朋友使用球拍将球击回，注意选择适宜小朋友年龄与身体情况的球网，并使用幼儿球拍进行训练。

好了，以上就是今天为大家介绍的青训内容。我们发现，只要通过精心的设计，简单的场地布置便可以进行多种训练，让训练效率提升，事半功倍。另外，交叉式的综合训练可以弥补单一训练带来的肌肉疲劳与注意力下降，充分提高训练效率。