鱼肝油、维生素AD、DHA三者的区别你知道么？别给宝宝补错了

为了宝宝能够更加健康成长，相信不少家庭，宝宝出生后不久，就会给宝宝吃鱼肝油。但是很多宝妈都是听了医生的吩咐，或者是别人家的宝宝都吃，所以也跟着让宝宝吃了。而不知道为什么要吃鱼肝油，并且对于鱼肝油、维生素AD、DHA三者的区别，根本是傻傻分不清楚。今日就为大家分享一下。

鱼肝油是什么呢？

鱼肝油从字面上理解，是从鱼的肝脏中提取营养成分制成的。鱼肝油的主要营养成分是维生素A和维生素D。

维生素A的功效：可以预防夜盲症，保护皮肤和粘膜的健康。

维生素D的功效，主要是可以促进人体对于钙的吸收。从而预防佝偻病和小二手足抽搐症。

因此，当新生儿出生后，去给宝宝做儿保的时候，儿保医生就会建议给孩子吃鱼肝油，补充这两种维生素。