▲来自新疆和千岛湖的奶。
不过,悄悄地说,我们发现,那些口感好的奶脂肪含量往往也很高,想要控制体重的妈妈们要小心这些“牛奶刺客”哦~
▲某品牌水牛奶的脂肪含量有 4.0g/100g,大家可以拿家里普通的纯牛奶比较一下。
市面上的牛奶花样越来越多,厂家能不断更迭技术,给宝贝们带来营养更好的美味当然是好事。
不过,作为一个普通妈妈,我们的希望不过是挑到安全、健康、孩子爱喝的几种奶,换着买就够了。那 10mg 钙含量的区别,倒也不是最重要的了~
大家平时都是怎么挑牛奶的呢?有什么娃特别喜欢的牛奶种类吗?
除了牛奶,市面上五花八门的酸奶、奶酪该怎么挑?各种乳制品零食,比如奶片、奶条、奶酪饼干、奶酪棒等等,到底是对孩子坏处多,还是吃了真的能补钙补蛋白呢?妈妈们想看它们的挑选攻略吗?评论区告诉我们吧~