这种成人“背背佳”我找过很多款式，包括日本出的矫姿打底衣，好处是比较轻薄，可以穿在衣服里面，但主要靠弹力带拉扯，不少人都反映穿久了勒得慌，虽然分大小号但尺寸不太准。

拓安诺是一个很老牌的法国医疗品牌，以生产医用绷带和和治疗各种骨科关节、腰部疾病的医用器具为主。这个锁骨带是8字绑带设计，利用肩带压力拉直颈椎，戴上有非常明显抬头挺胸的冲动，习惯性含胸时肩带会自然对抗。

锁骨被固定但没被束缚，所以肩胛骨不会有强烈的紧绷感。后背有软垫支撑，带子用魔术贴固定，可以根据个人需要裁剪长度。但缺点是带子厚，没法藏在衣服里，以及夏天用腋下有点卡和热，也容易弄皱衣服，在空调房的话最好套个外套再用。

他家颈托是我搭配使用的；第一次看到一个写专栏的朋友戴着工作笑喷了，但试用一下立刻明白她说的那种牵引感。

这只家用颈托原理和医用颈托一样，通过限制颈椎动作来帮助脖颈过度前引、颈椎过屈的人纠正姿势；前段弧形固定下巴让颈托移位，每天只需要佩戴最多两个小时。适应被动矫姿的过程会有点累，但一摘下来大脑袋就轻松得要飞起来。

在办公室用还是需要一点勇气，容易让人以为你刚经历了车祸，不过打扮成这样老板应该不敢要求多加班了呵呵呵…（此条已设卡卡不可见）

傲胜uMoby捏捏乐按摩披肩

参考价格：900元

购买渠道：国内电商

救助指数：

我偷懒不去运动的时候就把按摩当做被动拉伸运动，但有时候忙起来，连美容院都隔三差五求着我去做大保健；之前不凑合小姐推荐过可以在办公室随时用的欧姆龙随身按摩仪，体积很小，可以随手按摩不同位置，但“手感”对我来说不够强劲。