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女人吃凉拌藕有什么好处(吃藕对女人的好处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-27 11:08:45作者:YD166手机阅读>>

女人吃凉拌藕有什么好处,吃藕对女人的好处(1)

By 文龙妈 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 藕 1节
  • 生抽 适量
  • 香米醋 适量
  • 蒜 4瓣
  • 辣椒粉 2勺
  • 花椒粉 1勺
  • 芝麻 2勺
  • 朝天椒 一根
  • 葱花 适量

做法步骤

女人吃凉拌藕有什么好处,吃藕对女人的好处(2)

1、准备好食材

女人吃凉拌藕有什么好处,吃藕对女人的好处(3)

2、藕切片用清水浸泡几分钟

女人吃凉拌藕有什么好处,吃藕对女人的好处(4)

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