啊啊啊啊，我知道你有很多烦心事，压力也很大，为什么不往“痛苦也是一秒，快乐也是一秒”的方向想呢？做人嘛，最重要是开心。

人体有个下丘脑—垂体—卵巢轴，如果长期处于紧张、焦虑等状态，卵巢功能自然受扰。

所以说，良好的生活饮食习惯，适当的运动，愉悦的心情，才是女性最好的“保鲜剂”。

提醒姐妹们

如果发现月经异常及其他相关症状

一定要第一时间咨询专业医生

基本上卵巢也不需要额外保养

别没事找事了~

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