周一放学哥哥没有延时课，所以和妹妹一起放学时间，哥哥整了一个气球装水在玩，妹妹看着哥哥玩好玩也加入一起，殊不知妹妹没玩几下衣服袖子就湿了，裤脚也湿了，到家就要求换衣服，最后换成了薄保暖内衣就这样玩到了晚上8点多，我一看开始流鼻水了，洗澡时就泡了比平时热的水，睡觉的时候发现不管用开始低烧了，然后一个晚上没有退烧。

第二天说脖子不舒服，肚子痛，整个人精神很不好了，特别下午的时候总是没有精神想睡觉，午饭和晚餐都没有吃，6点钟她就让我给她洗澡。

我今天洗澡就用了一个小秘方：给她用澡盆放了大半盆的热水，水温比平时热稍微烫手的样子，（不能太烫要不会烫伤孩子），放好水后在水里放：几大勺食盐，2两高度米酒，然后然后娃下去泡澡，大概泡了20-30分钟，起来穿好衣服就盖上被子睡觉了，睡到9点多她就醒来了，我摸她身上就已经退烧啦✌️！今天白天在家里精神状态很好，没有在复发发烧的现象哦！

最后温馨提示一下：

1、如果水热孩子不愿意下水，可以把盐、酒放好，正常水温然后娃下去泡澡然后在把水龙头放入澡盆加入热水，这样孩子比较容易接受。

2、如果有条件可以煮一些艾叶和生姜煮水，在加入盐，酒效果会更好一些哦！

不舒服没胃口吃饭，没精神