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高钾食物一览表(吃什么补钾最快最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-21 22:17:37作者:YD166手机阅读>>

眼看就要进入三伏天了。这可是夏天最难熬的一段日子,骄阳似火,稍微一动就会汗流浃背,大量出汗不仅会带走身体里的水分,体内的钾元素也会流失,这便会导致身体出现疲乏无力、嗜睡等症状。所以,入伏前后补钾这件事,一定得重视起来!

高钾食物一览表,吃什么补钾最快最好(1)

在我们的日常饮食就能补充调整哦。今儿,蓉儿就整理1份「高钾食物排行榜」,可以帮助您补钾的同时,也还能补充其他营养,一起来看看吧!

高钾食物一览表,吃什么补钾最快最好(2)

口蘑

高钾食物一览表,吃什么补钾最快最好(3)

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高钾食物一览表,吃什么补钾最快最好(4)

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