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南方农村报记者 江玲通讯员 刘文琴 黄睿 黄浩 79岁高龄的马婆婆5年前就发现外阴肿物脱出，今年以来还出现不自主漏尿的...
2022-11-25 13:20:33查看全文 >>
“都这么一大坨，必须做手术”。从隔断走出来，医生对莉莉（化名）说到。莉莉穿着一身黑，约莫40岁左右。最近几年她时常漏尿，...
2022-11-25 12:47:34查看全文 >>
关于盆底肌，很多女孩子可能不太熟悉，觉得无关紧要。但对宝妈来说，盆底肌应该再熟悉不过了，它是产后重要修复位置！盆底肌，简...
2022-11-25 12:34:21查看全文 >>
女人天生爱美，所以经常会去做脸部保养，可是她们却往往忽视了自己 “第二张脸”—— 盆底的保养，这张“脸”影响排尿、排便...
2022-11-25 12:43:17查看全文 >>
凯格尔运动对于尿失禁等盆底功能障碍性疾病有显著的效果，并且这个运动还能改善阴道松弛的状况。凯格尔运动的核心是重复缩放部分...
2022-11-25 13:00:18查看全文 >>
女性盆底肌有着“弹簧床”的美称。盆底肌承担着支持、括约及性三大重要生理机能，参与了控制排尿排便、维持阴道紧缩度、增加性快...
2022-11-25 13:07:31查看全文 >>
女人的一生是不容易的，为人女、为人妻、为人母，一步步走来，极其不易。尤其是怀孕生产这一过程，想必每个做妈妈的心有体会，一...
2022-11-25 13:14:36查看全文 >>
随着生活水平和质量的提高，女性盆底健康越来越受到社会的广泛关注。盆底康复是一个帮助女性认识自身盆底肌肉状态，学会正确锻炼...
2022-11-25 13:17:58查看全文 >>
今天有人问到盆底肌的练习。盆底肌属于核心的一部分，以前说过核心区域可以看作是以腹部为中心的一个盒子，盆底肌就相当于这个盒...
2022-11-25 12:44:24查看全文 >>
今天和大家来聊一聊盆底肌，一块关乎所有人幸福的肌肉。我们先来认识一下盆底肌。盆底肌、下图骨盆大家都都知道，由几块骨头组成...
2022-11-25 12:57:34查看全文 >>
