法棍面包看起来给人的第一个现象就是特别的硬，就像是一种纯天然的一点添加剂都没有，而且它的味道吃起来也不是特别的好，很难咬动，而且不容易消化。价格也不是特别的便宜，所以大家尽量不要购买这种法棍面包。

首先给大家普及一下什么是全麦面包？很多人都认为全麦面包是由粗粮制作而成，其实事实上根本不是这样的，全麦面包其实是用黄油和色素制作而成，虽然看上去颜色和全麦面包非常相似，可是吃起来只会越越吃越胖，一点也不健康。

这种全麦面包里加了很多糖和面粉，所以对于想要减肥的人就不要选择这种全麦面包了，毕竟这种面包是不助于减肥的。

奶油面包就是那种看上去颜色特别漂亮的面包，奶油的热量比较高，尤其是对于现在的小孩子来讲最好少吃这样的奶油面包。奶油面包吃起来会让身体发胖，里面不仅热量非常高，还可能含有反式脂肪酸，对身体健康非常不利。