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好看容易做的瑜伽体式(超级漂亮的瑜伽体式)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-01-23 21:57:34作者:YD166手机阅读>>

练瑜伽的过程中,我们总会不停地去探索高难体式,这不仅是对自己能力的一种肯定,同时可以拍照留下美好地瞬间!

好看容易做的瑜伽体式,超级漂亮的瑜伽体式(1)

但对于瑜伽初学者而言,怎样才能用最简单的瑜伽体式拍出满满的高级感?推荐10个瑜伽动作,试试这样拍,满满的高级感!

# 动作1 #

好看容易做的瑜伽体式,超级漂亮的瑜伽体式(2)

  • 幻椅式,也是一个非常适合拍照的动作
  • 其实,每一个瑜伽体式,都很美

# 动作2 #

好看容易做的瑜伽体式,超级漂亮的瑜伽体式(3)

  • 这个动作可以叫做骆驼式的退阶版本
  • 超级显身体线条的美感

# 动作3 #

好看容易做的瑜伽体式,超级漂亮的瑜伽体式(4)

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