马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）
跑步爱好者都希望自己有朝一日能有机会参加马拉松赛事，于是针对自己指定出合理的跑步训练，好不容易训练出可以参加马拉松的成绩，到了赛场上别因为说错话，不知道马拉松的这些基本术语，那你立刻就会被同行“打假”成功

PB的全称为Personal Best，也就是我们的个人最好成绩。也是在我们所有取得的成绩中，最快的成绩，不分比赛和赛道。例如跑五公里最快成绩用时20分钟，那么这就为你的PB，以后有跑友问你PB时，可千万别说是paobu!还需注意的是pb后面一般是三位数，指完赛用时，第一位是小时，第二、三位是分钟。如pb320，用时3小时20分钟。这个数字越小代表你速度越快。当然，这速度来自每个跑者日以继夜的辛苦的训练，饱含大量的汗水。

PW=Personal worst也就是个人的赛事最差成绩。

SB指的是Season Best，赛季最好成绩。是本年（赛季）内取得的最好成绩。

CB指的是Course Best，赛会最好成绩。指某一个或某几个赛事跑了很多次，成绩最好的那次。

Closing time是指赛事关门时间也是赛事结束时间，在我国内大部分的马拉松赛事都会设关门时间，也就是在预定时间内必须要跑完既定赛程，否则，将没有完赛证书和奖牌。

同时，所有的后勤保障也会在关门时间后撤离，封闭的道路也会在关门时间后开放。所以在报马拉松的时候一定要根据自己能力而报，不能自己只能跑半马却逞能报个全马，到时候得不偿失，赔了夫人又折兵！

知道这些跑马拉松的专业术语后再也不怕在今后的比赛中被同行嘲笑是个“假选手”了，赶快点个在看分享到朋友圈吧！

爱生活，爱运动，爱跑步。欢迎关注，为您分享更多跑步资讯！！！

鸡汤：生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

注：本文图片来源网络若有侵权联系删除

本文内容仅供参考

每天陪您 别样健康！