除了饮食管理，关晓彤还经常运动。其实想要瘦下来，光从饮食上下手就可以了，为啥很多健身博主还要反复告诉大家饮食 运动相结合呢？

挨饿可以让我们的体重下降，但是健身却可以让我们的身体线条更加好看，更有力量感健康感。想要做婀娜女人，就要有线条，单纯挨饿是不行的，看看当初只知道节食的颖儿就知道了~

深谙此理的关晓彤自然也是个健身小达人，为此还特地淘了不少可以辅助她健身的宝藏。除了比较常见的瑜伽垫，健身滑片，弹力带等，关晓彤还安利给了粉丝一个小巧不占地，但是超好用的居家健身器——仰卧起坐辅助器！

在家运动最大的阻力就是缺少了健身辅助器材，少了点健身房的那种感觉，而如果买一个跑步机辅助器什么的，占地不说，可能用了几次就懒得用了，白白花了大几千，太不划算！

而关晓彤推荐的这种“平民版”仰卧起坐辅助器，价格便宜，造型小巧不占地，随时都可以拿出来使用！

• 仰卧起坐

有了它，不用再找人帮忙，分分钟自己就可以做好几十个仰卧起坐，每天做上一百个，还愁练不出马甲线？

• 半俯卧撑