对于孕妇来说，要想让腹中胎儿更加健康，发育得更好，就必须要注意日常饮食。而日常饮食中，除了要注意保证均衡营养之外，其实还应该注意一些不适宜吃的食物。以下这七种食物，孕妈一定要慎之又慎，因为有的食物可能导致流产。

茄子

茄子是每个家庭最常见的蔬菜了，但是对于孕妇来说，茄子是不好的，因为茄子性寒，孕期吃茄子会对子宫造成伤害，所以孕妈妈们一定要少吃或者不吃茄子。尤其冬天，最好还是不吃茄子了。

菠萝

不能吃菠萝的原因：菠萝里含有一种叫做酶的物质，一样对子宫有刺激作用，尤其是孕早期一定不能吃菠萝，孕中期、孕晚期也不建议吃，管住自己的嘴。

薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

甲鱼

在南方的筵席上往往会有甲鱼这道菜。但是，同样的由于甲鱼的活血化瘀的功能较强，所以，孕妈一定要慎之又慎，不然可能会有堕胎的危险。

黑木耳

黑木虽然因其有滋养益胃的作用，而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。

生的或半生不熟的食品

在生的或者半生不熟的食品中，细菌的数量大部分都是超标的，肉类的食物中还会存在一些寄生虫，蔬菜水果上面还含有一定的农药。如果孕妈食用这些食物，可能会出现拉肚子，严重的时候可能引起宫缩，有时候就导致流产或者早产。所以建议孕妈可以自己买一些食材回家清洗干净之后自己做，并且肉类的食物一定要弄全熟了才能吃。对于蔬菜和水果上残留的农药，孕妈需要用大量的清水冲洗，并且现在很有很多专门清洗蔬菜和水果的洗涤剂，这样就可以大大减少农药的残留了。

桂圆

桂圆是女性的好朋友，益心脾，还能补气血，但是桂圆也是热性的水果，吃了容易上火，孕妈妈如果吃了，不但不能安胎，还容易引起胎动不安，有可能出现先兆流产的症状，所以孕妈妈要远离桂圆。

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