准备食材：鱼2块、番茄2个。配料：酱油、蚝油适量、油盐适量、番茄酱少许。
1、鱼洗干净切块待用。番茄洗干净切块待用。（鱼块可以提前用盐和料酒腌制一下去腥还入味，番茄可以划几刀然后用热水烫去皮）。
2、锅烧热，热锅凉油放入鱼块煎至两面金黄起锅装盘待用。
3、锅里再添少许油，将番茄下锅煸炒。
4、将番茄炒至出番茄汁后加入1勺番茄酱下锅煸炒。加入适量酱油和蚝油翻炒均匀。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-25 19:14:38作者：YD166手机阅读>>
准备食材：鱼2块、番茄2个。配料：酱油、蚝油适量、油盐适量、番茄酱少许。
1、鱼洗干净切块待用。番茄洗干净切块待用。（鱼块可以提前用盐和料酒腌制一下去腥还入味，番茄可以划几刀然后用热水烫去皮）。
2、锅烧热，热锅凉油放入鱼块煎至两面金黄起锅装盘待用。
3、锅里再添少许油，将番茄下锅煸炒。
4、将番茄炒至出番茄汁后加入1勺番茄酱下锅煸炒。加入适量酱油和蚝油翻炒均匀。
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