主料：香菇9个，虾滑9个，高汤250ml ，芹菜末适量

做法：1， 准备适量虾，充分剁碎直到有粘性为止。

2， 适量香菇洗净，将准备好的虾滑填满凹槽。

3， 高汤做底料，蒸15分钟即可。虾滑蒸蛋蒸豆腐

主料：虾100g，豆腐2块，鹌鹑蛋8个

做法：1. 2块豆腐放锅里煮一下，水里放点盐，去豆腥

2. 煮豆腐的时候，把虾仁碾碎，放在碗中，顺时针方向搅拌，稍微放点黄酒和鲜酱油，搅拌到能抱团就可以了

3. 把锅里的豆腐捞起，每一块分成4份，挖掉豆腐中间的部分

4. 把中间挖出来的豆腐和虾滑一起搅拌，放进挖好的豆腐块里

5. 最后在上面打上一个鹌鹑蛋，热水蒸6分钟就可以起锅了。

6. 蒸前再淋点鲜酱油，蒸6分就好了

宝宝辅食 -鲜虾滑虾泥

材料：鲜虾300g 盐

做法：1. 把虾洗净去头剥皮， 剥好了在洗一遍

2. 虾背上有一根虾线，特别脏的，把虾从中间掰开就能看到

3. 放到搅肉杯子里打一下

4. 打好了放到盘里撒一点盐拌匀，因为宝宝吃的，放一点点就可以了

5. 根据宝宝的饭量分成若干份

6. 做好了用保鲜膜包好放冰箱里冻着，宝宝吃的时候拿出来隔水蒸活着水煮都可以

鲜虾滑蛋

材料：鸡蛋3个，鲜虾3-5只，小葱3根，盐适量，生抽适量

1. 三个鸡蛋打散，水和鸡蛋1：1的比例.加入几滴油，适量盐.

2. 三种主料：鸡蛋，虾，小葱.

3. 隔水上锅蒸15-20分钟，出锅.

鲜虾滑蛋面