装入一个无水无油密封性比较好的瓶子里，随时喝随时取。瓶子最好提前蒸过，*菌消毒。

7， 每天想喝的时候，取出两勺放入茶杯里面，冲入80度左右的开水浸泡3分钟就可以饮用了。

天冷的时候，每天喝一杯桔皮姜米茶，驱寒暖胃，清香解腻，主要是还能祛湿气，手脚有活力。大餐之后喝上一杯，便于消化不说，还有刮油的妙效。

技巧总结：

1，桔子皮炒好之后泡水，比直接泡水味道更好，不会发苦，因为炒制过程中会减少桔子皮的挥发油，还可以更健康。

2， 中药陈皮虽然是晒*桔子皮，但也是有讲究的，不是所有晒*橘子皮都可以叫陈皮，功效类似，但陈皮功效更多一些。

3， 炒好的桔皮姜米茶，一定要密封保存，这样不容易坏。

好了，今天的分享就到这里了，心动不如行动，您也赶紧试试吧。感谢您的阅读，我们下期再见。