拔火罐这门技术，是老祖宗留给我们后人的宝贵遗产，拔罐相当于一项用于除湿的小型中医手术，鉴于术后效果好，广受美誉，成为了咱们国家的医疗特色。因此，不少外国人借着来中国旅游的契机，给身体做一下全面检查，其中很多人会选择一次彻底的拔罐。

“扎针拔罐子，病去一半子”，说的就是拔罐的好处多，但是拔罐也存在一些注意的事项，这样才能把拔罐的优势彻底发挥出来。

拔罐的好处有哪些?需要注意哪些事项呢?

拔罐可以祛湿逐寒，人体的脊背是拔罐常常工作的部位，这个部位是抵御严寒的天然屏障，所以针对这个部位的拔罐，可以增强身体抗寒的能力，引导湿寒排出体外。

拔罐能刺激中枢神经系统，对于神经系统的兴奋和抑制起到平衡和调节作用。

此外，还可以提高人体免疫系统的免疫力，同时还促进病变组织修复，祛病强身。

“通则不痛，痛则不通。”是站在中医的角度，来说明人体经络的通畅与否和疼痛的关系，拔火罐可以疏通不畅的经络，缓解肌肉酸疼，起到给身体放松的作用。

拔罐对疾病的治疗有一定的好处，它加快体内毒素和其他代谢物从毛孔排出，改善局部组织的营养状态，促使病情及早好起来。

如果脏腑功能异常，有的人就适合通过拔火罐来治疗。

拔罐时需要的注意事项有四个方面，首先拔罐前要注意自己的饮食，吃得过于油腻是不适合拔罐的，清淡饮食是首选，也不宜过饱，7分饱为宜，可以按照这个要求，在拔罐前的3到5天坚持实施，保证拔罐的过程中不发生问题。

拔罐并不像看上去的那么简单，需要讲究手法，所以有拔罐需求的人，最好不要抱有在家拔罐的想法，万一不能正确操作，是很不安全的，最好去专门的养生场所，在专业人士的手法下拔罐。

哪些人不适合拔罐呢?

拔罐虽好，但不是人人都适合拔罐的，哪些人不适合拔罐呢?这就需要对自身的身体状况有个初步的判断了，湿气过重的患者是不建议拔罐的，如果需要进行拔罐，一定要提前跟医生沟通，要在医生的安排下接受拔罐，不然直接拔罐很容易中毒。

还有一些人群或者部位不适合拔罐，比如处于月经期的女性，过于瘦弱的人，皮肤容易过敏的人，严重心脏病、水肿及大血管的部位，孕妇的腹部等等。

不同的人，体质不同，所以选择性、针对性的对身体局部拔罐，是很有必要的，比如背部酸痛和腰部酸痛的部位不同，就需要对局部针对性拔罐，在拔罐前，拔罐者最好身体平躺，放松不乱动，以免出现器具漏气，影响拔罐的效果。

尽管利用西医看病的人很多，但是，也不能忽视中国拔罐的特色，如果身体有湿气，又适合拔罐，不妨试一试，体验拔罐祛湿的功效。