图一:叶子菜
比如白菜、奶白菜,油菜、菠菜、鸡毛菜、茼蒿、苦菊、油麦菜、生菜、空心菜、香椿、木须小茴香菜。
2.菌菇类及其他在冰箱冷藏可存放五天以上。
草菇、杨树菇、口蘑、香菇,平菇杏鲍菇金针菇。
图二:菌菇类
3.瓜果类在冰箱冷藏室也可存放五天。
比如茄子、西红柿、辣椒、佛手瓜、洋葱、莲藕、菱角、番茄、西兰花、秋葵、茭白、莴笋、黄瓜、苦瓜、丝瓜西葫芦。
图三:瓜果类
4.根茎类常温可保存8至14天。
胡萝卜,白萝卜、青萝卜、樱桃、芋头、土豆山药、南瓜、红薯、紫薯、冬笋、大葱、生姜、大蒜。
图四:根茎类
在蔬菜放冰箱之前要有正确的打包、密封方式就能减缓细菌的繁殖和水分的蒸发,达到了延长蔬菜的寿命。
绿叶菜:绿叶菜买回家后,先把它烂的叶子,收拾干净,整理一下。
要使用厨房吸水纸或者纸巾包裹好蔬菜,放入密封袋、放置在冷藏室。
菌菇类:使用纸巾或者湿巾把菌菇表面擦干净,去蒂后装入密封袋放在冷藏室。
另外西红柿、草莓、香蕉不要放进冰箱,如果放入冷藏室容易腐坏,常温下保存就可以。
图五:西红柿
肉类:冰箱冷冻室一般可以存放3-6个月
大家对于储存蔬菜,还有什么好的方法呢,欢迎大家评论区留言。
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