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煎鸡蛋早餐吃法(50种早餐煎鸡蛋做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-31 17:21:06作者:YD166手机阅读>>

煎鸡蛋早餐吃法,50种早餐煎鸡蛋做法(1)

煎个鸡蛋做早餐,配上面包,颜值不一般,营养好味道,孩子吃撑了

懒人早餐,煎个鸡蛋卷一卷,面包夹着吃,好看还好吃,孩子吃得欢

家有挑食的孩子,周一至周五的早餐,大部分妈妈都会挖空心思,想到脑瓜仁疼吧!吃什么才能既省事又健康,每天还要换出新花样,那么就试试做三明治吧!随便几片面包,夹点蛋,夹点肉或者火腿,再来点蔬菜,几分钟,就是一顿完美的早餐。

煎鸡蛋早餐吃法,50种早餐煎鸡蛋做法(2)

下面我与大家分享一个厚蛋烧三明治,只需将普通的煎蛋略做改变,就会给你带来不同的惊喜,同样是面包和鸡蛋和蔬菜,却味道不同,外观不同,也能吸引孩子的眼球。

有的朋友可能对厚蛋烧不太了解,其实它就是由鸡蛋做成长方形蛋饼,然后卷起,再放蛋液,再卷,最后卷成一个厚厚的鸡蛋饼卷,它是一道传统的日式料理,鸡蛋香嫩,味道浓厚,非常的可口。它可以直接食用,也可以象我这样,来个突发奇想,夹在吐司中,变成美味的三明治,吃起来非常的过瘾,您可以试一试哦。

煎鸡蛋早餐吃法,50种早餐煎鸡蛋做法(3)

所用食材:

面包机吐司四片 鸡蛋3个 牛奶30克 肉松适量 沙拉酱或番茄酱

具体做法:

1先将鸡蛋打散,然后加入牛奶再放打散打均匀。

煎鸡蛋早餐吃法,50种早餐煎鸡蛋做法(4)

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