素烧豆腐
红烧西兰花
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 15:24:24作者:YD166手机阅读>>
素烧豆腐
红烧西兰花
夏天来喽,又到了展示身材的时候,有人欢喜有人伤心。小编也是在为自己减不下的体重而伤心,减肥可以说的上是一个非常火爆的话题...
2022-11-02 15:33:25查看全文 >>
大家好,我是沈小怡,一个热爱美食事业的姑娘。如果你也喜欢做美食/探店,欢迎关注我,一起学习、交流美食的制作心得,也欢迎你...
2022-11-02 15:49:23查看全文 >>
欢迎大家,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。现代都市的变迁,使得美食也发生了非常大的变化,有了不一样...
2022-11-02 15:27:14查看全文 >>
第一步:把西兰花过水绰一下 第二步:把猪肉切片 第三步:放入葱、姜、辣椒爆香,放入肉片,把肉片炒变色加入西兰花,炒制入味...
2022-11-02 15:34:43查看全文 >>
10道春季减脂菜,管饱不长胖,零负担,吃着吃着体重就轻了。天暖和了,换季的衣服也都翻了出来,老公说他的不用找了,问他为啥...
2022-11-02 15:26:26查看全文 >>
年后,我已经痛下决心要减减体重了,不为别的,只为了夏天能穿上漂亮的衣服。所以,除了每天的一万步,从饮食上我也开始格外注意...
2022-11-02 15:23:48查看全文 >>
大家好,我是水大叔。今天跟大家分享一个用鸡蛋和西兰花搭配起来做成的美食,小炒西兰花鸡蛋。这个小炒西兰花鸡蛋的做法是比较简...
2022-11-02 16:00:27查看全文 >>
炒西蓝花最忌焯水,老师傅教你一招,出锅鲜嫩翠绿,营养还入味西蓝花也叫绿花菜,因为它和花菜长得差不多,只是颜色有点绿。其实...
2022-11-02 15:19:25查看全文 >>
做法步骤1、准备的材料:西兰花 精肉 大蒜2、先把西兰花用开水烫熟 (西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳,但要注意的是,在烫西...
2022-11-02 15:37:13查看全文 >>
肉切丝,青椒切片 西兰花切小块,用开水烫十秒 热锅烧油,放入蒜末和青椒炒香 再放入青椒炒熟 放入西兰花,加上豆瓣酱和适量...
2022-11-02 15:30:32查看全文 >>