3.锅中放入少许油，打入一个鸡蛋，煎成溏心蛋和煎蛋都可以
4.准备一块保鲜膜，在上面铺上一层黑米饭
5.放上鸡蛋、生菜、火腿、黄瓜，挤上沙拉酱
6.可以在最后撒一层肉松
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-03 05:33:11作者：YD166手机阅读>>
3.锅中放入少许油，打入一个鸡蛋，煎成溏心蛋和煎蛋都可以
4.准备一块保鲜膜，在上面铺上一层黑米饭
5.放上鸡蛋、生菜、火腿、黄瓜，挤上沙拉酱
6.可以在最后撒一层肉松
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