大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
我是一个糯米控，对黏黏糯糯制品毫无抵抗力，今天分享我做的糯米美食，加上自制馅料，香浓味醇，软糯不粘牙，再搭配清爽不油腻的牛肉萝卜汤、炒娃娃菜，有荤有素有碳水，干稀搭配，营养更丰富！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-03 09:20:07作者：YD166手机阅读>>
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
我是一个糯米控，对黏黏糯糯制品毫无抵抗力，今天分享我做的糯米美食，加上自制馅料，香浓味醇，软糯不粘牙，再搭配清爽不油腻的牛肉萝卜汤、炒娃娃菜，有荤有素有碳水，干稀搭配，营养更丰富！
糯米是一种温和又滋补的食材，适量食用对于养脾胃有好处。所以每年冬天我家都会常备一些糯米和糯米粉，糯米用来煮粥煮饭，而糯米...
2022-11-03 09:15:49查看全文 >>
灌香肠时，不要直接挂在太阳底下晒，牢记4诀窍，香肠又香又入味！大家好，我是馋嘴老于，今天和大家分享的是冬天灌香肠时，会用...
2022-11-03 09:34:27查看全文 >>
寒冬腊月温度低且阳光温和，很多人都会在家灌香肠。在家灌香肠要注意哪些问题？如何凉晒才好呢？自制香肠在环境温度低于10度，...
2022-11-03 09:50:09查看全文 >>
腊肠是冬季必不可少的一道美食，味道鲜美，好吃到不行。一般都是家里人自制的，健康又放心。冬季我们都会灌香肠，等到过年或是开...
2022-11-03 09:45:06查看全文 >>
腊肠灌好后，直接晒就错了！多做2步，不破皮，咸香入味，1年不坏大家好，感谢阅读我分享的文章，今天我要和大家说的是：『 腊...
2022-11-03 09:10:42查看全文 >>
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2022-11-03 09:29:39查看全文 >>
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2022-11-03 09:39:41查看全文 >>
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2022-11-03 09:19:32查看全文 >>
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2022-11-03 09:15:25查看全文 >>
今天要跟大家分享的这道点心，是我童年记忆中最美的味道。作为80后，我们的童年没有太多花哨的零食，我们的早餐也不会去讲究蔬...
2022-11-03 09:22:57查看全文 >>
