1、准备一根新鲜的山药，可以戴着手套，也可以用筷子扎一下，这样不用接触山药，也能有效防止过敏，把山药皮给削一下，之后将山药切成薄一点的山药片。
2、切好的山药放进蒸屉里面，大火烧开，转小火蒸15分钟左右，把山药给蒸熟蒸透
3、趁山药的时间，准备一些配菜，洋葱一个，切成洋葱丝，切好给洋葱丝抖散，然后再切一些青椒丝，青椒丝切得细一点，再准备一个西红柿，切成西红柿碎，
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-03 21:49:37作者：YD166手机阅读>>
1、准备一根新鲜的山药，可以戴着手套，也可以用筷子扎一下，这样不用接触山药，也能有效防止过敏，把山药皮给削一下，之后将山药切成薄一点的山药片。
2、切好的山药放进蒸屉里面，大火烧开，转小火蒸15分钟左右，把山药给蒸熟蒸透
3、趁山药的时间，准备一些配菜，洋葱一个，切成洋葱丝，切好给洋葱丝抖散，然后再切一些青椒丝，青椒丝切得细一点，再准备一个西红柿，切成西红柿碎，
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