在网上看到一张图，说美女关晓彤在吃播上展示自己的减肥餐，居然是香菜卷芹菜，天呐，这对我来说，肯定是没有勇气吃下去的！看来我没有美女的颜值，也缺少美女的勇气啊！

我问了好几个小伙伴，问她们要不要尝试一下这种减肥餐，都回复我“不能想象”“不敢尝试！好吧，我终于证实了自己是正常人！虽然我也在减肥，目前刚减了10斤，但我可是一点也不会亏待自己的嘴，每天变着法子做好吃的，让自己慢慢瘦下来才是最适合我的。今天我就来分享一道我喜欢的减脂凉菜吧！

鸡胸肉，高蛋白，低脂肪，经常健身和正在减肥的小伙伴应该都会经常吃鸡胸肉。因为我最近在减肥， 也是买了不少的鸡胸肉回来吃，煎、煮、炒、炖各种烹饪方法也都换着来，隔三差五就要做一次，还别说，这一段时间下来，瘦了好几斤了！

做这道凉拌鸡胸肉丝，是因为我比较喜欢吃鸡丝凉面，带小朋友出去玩，孩子们总要吃面条，我就经常点鸡丝凉面吃，上面撕得细碎的鸡胸肉丝感觉特别好吃，但饭店里一般都是用麻酱汁拌的，我想着减肥期不能吃太多麻酱，在家里做就改良成了这款黄瓜拌鸡胸肉丝，清爽鲜嫩，开胃下饭，好吃不会胖，在减肥或想要减肥的朋友们都可以来试试。

【准备原料】：黄瓜1根、红椒半个、鸡胸肉1块、盐、生抽酱油、香油、红油辣子；

【食谱制作过程】：