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锻炼胸肌的十大方法(锻炼胸肌最快的方法高级)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 07:45:05作者:YD166手机阅读>>

一个有型的、厚实的胸部是每个男人的梦想并为之追求的目标,有胸肌的男人更具有魅力,而且从外观上看去也非常的性感,可以给异性带来一种安全感。饱满的胸肌可以让男人穿衣效果更好,成为行走的荷尔蒙,也会更吸引女性,研究表明女性认为男性最性感的部位,胸部高达51%。

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胸肌是很多力量型运动员训练计划的重点。胸肌可以分为三个不同的区域:上胸、下胸和胸肌中部。

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