2、起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,用中小火加热翻炒,定型以后,快速捣碎,鸡蛋不要炒得太老了,以免影响口感。
3、把鸡蛋和南瓜丝混合到一起,按照个人的口味,依次加入芝麻香油、香葱、食盐、蚝油、十三香、生抽,翻拌均匀。
四、豇豆-碳水化合物冠军豇豆角也叫绿豆角,是夏季的时令蔬菜,吃法多种多样,凉拌、清炒、腌菜等,你试过豇豆馅的包子吗?口感鲜香,非常好吃,豇豆含有优质的植物蛋白、淡水化合物、维生素和微量元素,可补充机体的营养素。
1、准备需要用到的食材,豇豆清洗干净切碎,葱姜末,猪肉馅和香菇,猪肉最好用手切,别用绞肉机,手切肉更利于包子馅的口感,肥瘦均匀的最好。