食盐:在全球,盐的年产量约2亿吨,其中只有6%供人类食用。而在人类的历史上只有农耕民族才会对食盐有需求,游牧民族大多是从肉类、血液和乳汁中获取人体所需的钠。理论上来讲盐是取之不尽用之不完的,所以不要再做抢盐囤盐的傻事了。
无盐黄油:首先,我们在超市买到所有黄油都可以涂抹在食物上直接食用的,它并不是生食需要加热制熟才可以食用的。纯度高的黄油在制作的过程中大部分水份会被分离掉,所以只要冷藏及包装得当,是不需要添加防腐剂的。一般来讲添加过食盐的咸黄油更多的是用来直接食用,而无盐黄油更多的被用做料理烘焙用途。如果你担心健康问题,可以选用植物黄油,但它对于人体的循环系统的伤害相较于动物黄油来的更大,而且口感也不如动物黄油来的好。
烹饪步骤- step 01 –
首先,将无盐黄油×75克隔水融化成液体,然后加入纯牛奶×90克、鸡蛋×50克、香草精×3克、白砂糖×70克、食盐×1克,用电动打蛋器低速充分搅拌成混合的液体。
PS:黄油可以隔水融化或加盖用微波炉加热使其融化成液体;打蛋器只需要用一个打蛋头即可,在搅拌时不需要高速搅拌,只需搅拌至砂糖全完融化即可。
- step 02 –
将低筋面粉×80克、可可粉×20克、无铝泡打粉×4克过筛后,加入黄油液体中,用电动打蛋器高速搅拌成细腻顺滑的面糊。
PS:在用电动打蛋器搅拌之前,可以先用打蛋头将粉类手动搅拌至完全湿润,再开启打蛋器,这样就不会让粉类四处飞扬了;搅拌的过程大概在2分左右就差不多了,不要过度搅拌防止打发;泡打粉是让蛋糕蓬松的主要材料,不要减量或省略。