足下垂是由小腿的前肌群和外侧肌群麻痹，而小腿后肌群痉挛牵拉所引起的。表现为不能背屈足部，行走时或是拖曳病足或是将该侧下肢举得较高，落地时总是足尖先触地面的一种症状。

因此在步行周期的摆动相，患者不能完成踝背屈动作，而形成特征性的足下垂步态。

#脚尖拖地 >>

画圈步态 >>

足下垂主要是由胫前肌无力导致，患者足背不能抬起，如果要进行步态训练，首先需要增强胫前肌的力量。主要分为主动运动和被动运动。如果不能主动运动，就需要每天加强被动运动，从而防止跟腱挛缩，因为跟腱一旦挛缩，足下垂就更加难以恢复。下面介绍一些在家人帮助下可以进行的自我康复的方法。

1、良肢位摆放：患者仰卧位时，可以穿钉子鞋或矫形器来防止足下垂，也可以在足底放方枕来预防。

2、步态训练前，首先以被动活动为主，从患足踝关节至脚趾，趾间各关节。手法轻柔，用力由小渐大，2次/天，30分钟/次。对肌张力高的肌群用安抚性质的按摩，使其放松，对肌张力低的则予以敲打。过程中，可以对病人施以语言刺激，让病人做足的联合屈曲和联合伸展动作，训练要循序渐进，做不到不可强求。