3、藜麦洗净一样浸泡30分钟。藜麦浸泡后再煮，口感会更好
4、紫薯去皮切小块
5、所有的食材都准备好之后，一起放进北鼎珐琅焖煮锅里
6、倒入没过食材表面一厘米左右的水。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-14 23:30:26作者：YD166手机阅读>>
3、藜麦洗净一样浸泡30分钟。藜麦浸泡后再煮，口感会更好
4、紫薯去皮切小块
5、所有的食材都准备好之后，一起放进北鼎珐琅焖煮锅里
6、倒入没过食材表面一厘米左右的水。
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