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扇骨配什么煲汤最补钙最佳(扇骨和龙骨哪个煲汤好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 00:47:37作者:YD166手机阅读>>

第二步 把五指毛桃和土茯苓用清水浸泡片刻,浸泡的过程中换一两次水,将五指毛桃和土茯苓清洗干净。

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第三步 猪骨头用了脊骨,这种猪骨头有肉有骨头,猪骨头上的猪肉煲汤后可以蘸着酱油吃。广东人用猪骨煲汤会根据食材挑选猪骨的部位,猪扇骨和猪脊骨可以补钙油脂少,很多广东人都喜欢买猪脊骨煲汤。

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第四步 猪脊骨冲洗一下,把猪骨头和清水放入汤锅,猪骨头煮沸后关火,猪骨焯水后,用冷水冲洗掉猪骨表面的泡沫,南北杏、红枣和蜜枣冲洗干净。

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第五步 把猪骨、五指毛桃、土茯苓等食材放入汤锅,大火煮沸后转小火煲90分钟。

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