饺子皮料:面粉250克,水130克。
饺子馅料:香椿芽150克,泡发的木耳90克,鸡蛋4个,盐4克,茶树油25克。
做法:1.将皮料全部放入碗中,和成面团后盖上湿布醒一会。
2.香椿洗净放入开水中焯烫至变色后捞出。
3.锅中油热,倒蛋液炒熟,盛出后再加入切碎了的香椿和木耳,加盐拌匀。
4.将醒好的面团取出,滚成长条状,再切出同等大小的面剂子。
5.把小面剂子按压至扁,擀成饺子皮,放上馅料,包成饺子排放在盖帘上。
6.锅中水开后放入饺子,大火煮开,至饺子全部浮起来即可。
小贴士:焯烫,既提高了香椿的食用安全性,还可以让颜色更鲜绿,维生素C也会瞬间被激发出,比没烫过的还多。
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七.香椿拌腐衣
比拌豆腐好吃,餐馆都这样搭,要用生豆油拌,绝配。
腐衣,豆制品的一种,就是豆汁上面凝结的一层薄薄的皮,豆香更浓。
【香椿拌腐衣】
材料:香椿芽100克,腐衣100克
调味料:盐2克,豆油2勺
做法:1.香椿剪去枝底洗净。
2.锅中水开后放入腐衣焯烫至软,捞出。
3.再放入香椿,焯烫至变色后捞出过凉。
4.烫好的腐衣切小长片,香椿切碎。
5.一起放入碗中,加盐,油,拌匀即可
小贴士:调味只需简单的盐跟油,过于复杂会掩盖香椿的独特味道。
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八.香椿松子奶酪酱
清香鲜浓的春之味,早餐吃,会心生迷恋的
据说,香椿的维生素B族含量,在蔬菜中是名列前茅的