当前位置:首页 > 经验 >

水果燕麦怎么做才好吃不用牛奶(自己怎样制作水果燕麦)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 02:40:40作者:YD166手机阅读>>

燕麦的营养价值高,不仅含有蛋白质、维生素等人体所需的营养物质,更有丰富的水溶性膳食纤维,可以很好的促进人体的消化,饱腹感也非常强。而水果燕麦中添加的蔓越莓干、椰子片、酸奶块、葡萄干、草莓干等水果坚果,更是有着多种营养。

水果燕麦怎么做才好吃不用牛奶,自己怎样制作水果燕麦(5)

因为是即食水果酸奶燕麦片,打开就可以吃,我们一般会选择用牛奶泡着吃,口感会非常的美味。饱腹感比普通的燕麦还要强,做成可口的小零食吃起来会更加的方便哦。

水果燕麦怎么做才好吃不用牛奶,自己怎样制作水果燕麦(6)

今天我就来教大家制作水果燕麦片的隐藏吃法,食用方便,香香脆脆,饱腹感也很强,每一口都会有甜美的水果燕麦的独特香气,让你吃了还想吃,一口也停不下来,接下来就来和我一起看看,这种可口的水果燕麦棒是如何完成的吧!

水果燕麦怎么做才好吃不用牛奶,自己怎样制作水果燕麦(7)

水果燕麦棒的做法

首先准备好适量的水果酸奶燕麦片,适量的黄油以及棉花糖。

1、准备一个大盘子,将水果酸奶燕麦片倒进去备用。

2、倒入锅中的适量的黄油,注意一定开小火,让黄油慢慢的融化,如果开大火的话,黄油很容易就会糊的。

水果燕麦怎么做才好吃不用牛奶,自己怎样制作水果燕麦(8)

栏目热文

燕麦水果早餐食谱大全(燕麦低脂早餐食谱大全)

燕麦水果早餐食谱大全(燕麦低脂早餐食谱大全)

趣卡创意吃法大征集 发货之后很快就收到了,赞一个。快递包装里是一袋趣卡酸奶豪享水果燕麦脆、一张手写的漂亮的卡片、底下还有...

2022-11-19 03:02:01查看全文 >>

水果燕麦片是泡还是煮(水果燕麦片用什么泡最好)

水果燕麦片是泡还是煮(水果燕麦片用什么泡最好)

欢迎大家观看二姐这篇把苹果倒入燕麦片中,太厉害了,80岁奶奶教我的做法的文章。本图文为二姐美食原创作品,严禁转载与抄袭。...

2022-11-19 02:24:51查看全文 >>

水果燕麦片做法图解(水果燕麦片的吃法)

水果燕麦片做法图解(水果燕麦片的吃法)

最近在减肥,所以就做一道低脂低热量又营养的酸奶水果燕麦片吧。 酸奶其实也可以用焖烧杯做的,家里没有菌粉了,所以就用了现成...

2022-11-19 03:00:21查看全文 >>

凉拌包菜的正确方法(凉拌包菜的最简单的方法不辣的)

凉拌包菜的正确方法(凉拌包菜的最简单的方法不辣的)

凉拌包菜,焯不焯水?弄懂这个要点,省时又省力,吃过一次就难忘。春季气候多变,在饮食上面要格外的注意,这个时候我们就可以多...

2022-11-19 02:31:39查看全文 >>

凉拌包菜的最简单的方法不辣的(包菜最简单凉拌做法)

凉拌包菜的最简单的方法不辣的(包菜最简单凉拌做法)

麻辣烫,从这个火辣辣的名字我们就可以知道这种美食肯定起源于四川。现在,全国从南到北,从大城市到小乡镇随处可见麻辣烫的身影...

2022-11-19 03:02:32查看全文 >>

水果燕麦制作方法(水果燕麦怎么煮)

水果燕麦制作方法(水果燕麦怎么煮)

这个假期里,同学聚会吃,在家零食甜品各种吃,几乎就是吃不停的节奏。我家先生还真对得起他的属相,总问龙宝,家里还有什么能吃...

2022-11-19 02:34:38查看全文 >>

牛奶燕麦水果做法大全(水果燕麦泡牛奶的做法)

牛奶燕麦水果做法大全(水果燕麦泡牛奶的做法)

明明燕麦的热量很高,为什么还要把它视为减肥食物呢?因为燕麦富含膳食纤维,它的膳食纤维含量为:12g/100g,还有一种神...

2022-11-19 02:57:24查看全文 >>

麦片水果早餐做法(水果麦片简约款早餐最简单做法)

麦片水果早餐做法(水果麦片简约款早餐最简单做法)

每到夏天我总是没有胃口,不然就是担心家里的水果容易过熟坏掉,干脆自己动手做优格果昔跟水果优格碗当做早餐谷物麦片,既清爽又...

2022-11-19 02:59:56查看全文 >>

水果谷物燕麦片的做法(水果燕麦片的吃法大全)

水果谷物燕麦片的做法(水果燕麦片的吃法大全)

最近特别流行的一道减脂网红麦片隔夜杯,我加入了吸水性更强的奇亚籽,还有黑咖啡粉,口感更加醇厚,最重要是好吃不胖。By 豆...

2022-11-19 02:35:51查看全文 >>

水果燕麦越吃越胖(吃燕麦片的最佳时间)

水果燕麦越吃越胖(吃燕麦片的最佳时间)

燕麦,大众眼里的健康食物。不管是健身补充的能量棒,或者是搭配酸奶蓝莓的西式早餐,燕麦总是不可或缺的存在。但有人吃上那么几...

2022-11-19 02:21:17查看全文 >>

文档排行