5、启动“五谷”功能,打到100度。
6、完成。(表面红色是撒的玫瑰花瓣装饰的)
【小贴士】
一、腰果建议用烘焙香的原味腰果,如果没有腰果也可以用别的坚果代替,加入坚果会更香和口感更顺滑;
二、加入牛奶可以增加钙的摄入,同时增加奶香味,也可以根据自己的喜好来决定是否添加以及添加的浓度;
三、水量的多少根据自己喜欢的浓稠度来调节;
四、我用的是冰糖玉米,有着自然的鲜甜口感,所以没加糖,如果用普通玉米,可以加适量红枣来增加甜味。
叶子的小厨,国家一级营养师、美食作家、高级健康管理师,致力于简单、美味、接地气的原创养生美食做法分享。
不求爆款,不追热点,不打造网红,只希望我平凡的健康饮食成为您一日三餐的一部分,*叶子的小厨(yezidexiaochu)