烤玉米,香芹肉包子,牛奶,香蕉。
今天是一个人的早餐,早晨把提前蒸好的包子和玉米一起放入烤箱,开上下火150度烤5分钟,牛奶加热20秒钟。
一个人的早餐,非常简单,不用早起,吃着舒服。
第四天的早餐
蒸玉米,豆角粉条包子,黄豆糯米红枣枸杞豆浆,水果是红提葡萄。
这一周的早餐真的很偷懒,几乎每天都吃包子,但是包子的馅料不一样,每天一个花样,对于爱吃带馅料美食的我们来说,怎么也吃不够。
还有这一周每天都有玉米,在北方,秋天是玉米成熟的季节,只要能买到新鲜玉米,我家每天都喜欢吃,每天吃一点粗粮,饱腹还不长肉,一举两得。
第五天的早餐