煮鸡蛋，蒸红薯、玉米，黑枸杞奶粉。

玉米和红薯都是秋季时令食材，晚餐多蒸一点，早餐加热就能吃，方便好吃，饱腹还吃不胖，秋天一定要多吃点。

最美不过家常菜，我是：厨房的温馨——家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤！家常饭菜就是家的味道，厨房的温馨，充满爱的小日子。家常美食就是每天用简单的食材，制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜。欢迎继续关注！欢迎大家在评论区留言评论，提出宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、分享。

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