脸胖的孕妈很在意脸颊两侧的头发是否能遮住圆润的脸形,但有时过直的头发会显得不够灵动,不如试试用发卷打造微卷的两鬓,显瘦之余更让气质温婉。
● 将脸颊两侧的头发均匀分成四等分。
● 把发束向前方拉直,发卷竖起来,放在发尾的外侧,由外向内将发束卷起。
● 可以在睡前或者起床后上卷,出门前拆掉,用手指轻轻梳理即可。
● 向外微卷的头发,可以自然灵动的修饰脸颊轮廓,让孕妈显得温柔可人。
很多孕妈的脸在*后变胖,是因为睡姿不好导致早上起床后脸部水肿,显得脸变大。晚上睡觉时,可以尽量采取侧躺的睡姿,这样可以保证血液能顺畅地供给全身。
保证每天的休息时长,让孕妈的气色和状态更好,脸部也更充盈紧致。正常来说,孕妈的休息时间是每天9-10个小时左右为佳,如果有条件,中午也要保证有1个小时的午休时间。特别是晚上睡眠不好的孕妈,午间休息尤为重要。
对于职场孕妈,长时间坐着不动,容易导致发胖和水肿。除了久坐时将脚部垫高,来预防水肿。在孕期适当运动,比如做孕妇瑜伽、散步等这些比较适合孕妈的舒缓运动,不仅可以强化孕妈的肌肉,还能避免发胖,让脸部显得更为紧致有活力!