减肥减脂食谱-1‖黑芝麻豆乳芝士【低卡豆腐版】 超好吃的减肥版～ 冰起来更好吃！！更适合这个夏天！！

By 森霖麻麻美食烘焙

用料

• 黑芝麻粉 30克
• 盒装嫩豆腐 350克
• 鸡蛋 一个
• 低脂芝士片 2片
• 代糖 30克

做法步骤

1、做法: 1⃣️嫩豆腐➕鸡蛋➕软化的芝士➕代糖，一起混合，搅拌均匀

2、2⃣️搅拌好的糊糊倒入长方形的模具中(22＊9＊6cm)抹平

3、3⃣️放进烤箱上下火160度，烤35分钟左右就好啦～

4、4⃣️烤好后放凉，进冰箱冷藏一晚上就可以啦！

5、超冰爽，超好吃！！48卡/每块，赶紧做起来吧！！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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